こんにちは！GOODLIFEGYM柏代表トレーナーのMASAです。今回はBCAAって何？？をテーマにお届けします。皆様はトレーニング中のドリンクは何を飲まれてますか？？最近、ネットやSNSなどでトレーニング中に…
スタッフのカオリです！ 少し流行に遅れましたが 『可愛くてごめん』 を踊ってみました お付き合いいただいた会員様 ありがとうございました 一緒に踊ってくれる方、募集中です コメントやDMお待ち…
こんにちは！GOODLIFEGYM柏代表トレーナーのMASAです。今回は前回に続き【お酒】をテーマにしてお届けします。前回はボディメイク中のお酒の注意点をお伝えしましたが、時にはお酒を飲みたい。飲まなけれ…
GOODLIFEGYM柏代表のヨウスケです！ 皆様新年はいかがお過ごしでしょうか？ 連日新年会続きの方も多いはず…！ 新年1発目のトレーニングシリーズは 「脚トレ」です！ 今回は5種類お届けしますので …
スタッフのカオリです 2023年がスタートしましたね 本年も宜しくお願い致します 今回は女性の会員様のビフォーアフターをご紹介！ 左側がビフォー、右側がアフターです 食事内容や量も変えずに 3…
明けましておめでとうございます！GOODLIFEGYM柏代表トレーナーのMASAです。2023年もたくさんの方とお会い出来ることを、楽しみにしています是非、1度ジムへ遊びに来てくださいお待ちしております(^^)さ…
GOODLIFEGYM柏代表のヨウスケです 今年10月のオープンから丸3か月が経過しました 元々GOODLIFEGYMの会員だった私が 柏でも広めていきたいと思って 念願のオープン 10/1に第1号会員様と契約できた時…
こんにちは！ GOODLIFEGYM柏の代表の野舘です。2022年は大変お世話になりました！ 本年もどうぞよろしくお願いいたします！！さて、皆様年末年始の過ごし方はいかがでしょうか？？ 活動量が減り、食事量…
サブタイトルGOODLIFEGYM柏代表のヨウスケです！ 年末年始に向けた自宅トレシリーズ 腕立て伏せ～ハイレベル編～ を紹介します！ 今回もトレーナーMASAの 音声解説つき♪ 前回は初心者向け～スタン…
スタッフのカオリです メリークリスマス グッドライフジム柏には オーナーサンタから スウェットのプレゼントがありました 前はメイントレーナーマサの顔 後ろは柏駅からジムまでの超絶簡単な地図 …